https://morou2.com/2013/04/02/51817992/ ロングライド、ブルべを中心にパーツ関連のレビュー記事を書いています。 Tue, 02 Apr 2013 11:06:30 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9 https://morou2.com/2013/04/02/51817992/#comment-270 Tue, 02 Apr 2013 11:06:30 +0000 https://morou2.com/2013/04/02/51817992/#comment-270 お疲れさまです。
確かにそうかもしれませんね。有酸素運動をすればする程、体が酸化してダメージになりますよね。もし心拍数が30位になれば、カメのように長生き出来るのかも知れませんが（笑）
自分の脚で自転車漕いで、遠くまで行った時の達成感は何物にも替え難いものがありますよね。ちなみに私は、明日は健康診断の精密検査を受けに行く予定です。。。

]]> https://morou2.com/2013/04/02/51817992/#comment-269 Mon, 01 Apr 2013 23:07:52 +0000 https://morou2.com/2013/04/02/51817992/#comment-269 適度な運動…って何なんでしょうね。
地球上で普通のサラリーマンやってるのであれば、積極的な運動は必要ないと言うのが持論です。筋肉・心肺機能の強化はかえってカラダにダメージを与えているだけだと思ってます。
では何故、自転車なんぞで苦労してまで遠くへ、しかも早く行きたいのか。人間特有の高度な感情があるからでしょうね。達成感やら満足感やら。でもそれとカラダへのダメージを相殺しているような気がしてなりません…w
明日自転車に乗れないのが非常に悔しいernestでした(e_e)

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